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출장은 늘 새로운 환경과 업무 경험을 주지만, 동시에 몸과 마음에 큰 부담을 줍니다. 최근 저는 인천으로 2박 3일간 출장을 다녀오면서 하루하루 쌓이는 피로를 실감했습니다. 장시간 이동과 연속된 일정, 회의와 업무 자료 준비는 특히 허리와 다리에 큰 부담을 주었고, 어깨와 목까지 뻐근함이 느껴졌습니다. 출장 첫날부터 일정은 매우 빡빡했습니다. 아침부터 시작된 회의와 현장 점검, 점심 이후 자료…